Un massage bien être pour se réconcilier avec soi

Le métier de praticien en massage bien-être nous amène à rencontrer des personnes aux anatomies bien différentes, grandes ou petites, rondes ou minces, jeunes ou plus âgées,…

Mais trop de fois nous entendons, durant la séance de massage : "Vous arrivez à me masser avec toute ma graisse ?", "ça ne doit pas être facile pour vous de me manipuler avec le poids que je fais !", " je suis désolée je n’ai pas eu le temps d’aller me faire épiler ",…

En quoi le massage permet-il de vous réconcilier avec votre corps?

Derrière chaque corps, une histoire. Peu importe que vous soyez petits, minces, ronds, avec ou sans vergetures, imberbes ou poilus, que vous fassiez 35 ou 100 kg. Des vergetures? Il faut les porter ces grossesses ! Derrière chaque physique, il y a surtout une histoire, un vécu et chaque corps est unique.

Dans notre société qui souhaite normer nos physiques, il est parfois difficile de s’extirper des préjugés, générateurs de tant de complexes !

Certaines personnes sont pudiques, d’autres complexées et n’osent pas montrer leur corps par honte et/ou peur du jugement. Ce sont pourtant ces mêmes personnes pour qui le massage bien-être pourrait être un outil merveilleux pour se réconcilier avec leur corps. Il en faut du courage pour aller se faire masser et être touché quand notre rapport à notre propre corps est complexe. Pour certaines personnes, le fait même d’avoir franchi le pas constitue une petite victoire sur elle-mêmes dans l’acceptation de leur corps et dans la valorisation de leur image. C’est un privilège que de recevoir la confiance d’une personne qui se met « à nu », et nous confie son « être », dans l’attente d’un mieux-être. La qualité de présence que l’on va offrir à la personne lors d’un massage est déterminante pour qu'elle se sente plus en sécurité, en confiance avec son corps. L’objectif est qu'elle puisse relâcher ses pensées. Le praticien en massage bien-être ne juge pas ce qu’il voit ou ce qu’il sent entre ses mains. Cette présence neutre et bienveillante est indispensable pour que la personne se sente en confiance et puisse lâcher-prise, un lâcher prise qui permet la réappropriation de son image corporelle. Elle pourra se sentir en sécurité, dans un cocon de bien-être et dans un relâchement qui lui permettra de mettre ses pensées et ses soucis en mode "veille", repos du corps et de l’esprit. Le lâcher-priser peut être progressif, une acceptation, qui nécessitera plusieurs massages pour s’installer. Envisager d’être vu et touché est un moyen de s’accepter, de se reconnecter avec le bonheur des sens.


Sylvie Blanc Instant massage 83

contact pour un rdv 06 13 86 02 78





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