L'équipe
La dimension humaine guide nos choix. Les professionnels d'Alter Ego sont formés, certifiés, expérimentés et ont des qualités de cœur avant tout et partagent des valeurs communes :
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Autonomie et responsabilité de soi
Psychothérapie et EMDR
AU CENTRE ALTER EGO À LA SEYNE-SUR-MER
Formée à la psychothérapie depuis 2000 à l’Ecole Française d’Analyse psycho-organique je suis également praticienne EMDR
depuis 2005, certifiée par l’Institut Français d’EMDR.
Ces méthodes auxquelles je me suis formée et que je vous propose aujourd'hui, je ne les ai pas choisies par hasard, je les ai
expérimentées sur moi au cours d’un processus thérapeutique personnel. J’en connais toute la valeur et l’efficacité.
Mais quelle que soit la méthode utilisée, le succès d’une psychothérapie est le résultat de la
conjonction de plusieurs facteurs :
- L’alliance thérapeutique basée sur la confiance, fruit de la rencontre entre un thérapeute et un
thérapisant.
- La compétence et l’éthique du psychothérapeute.
- Des outils thérapeutiques adaptés.
- La volonté du patient de sortir de son état souffrant.
Cela implique de l’engagement, de l’honnêteté, de la volonté, beaucoup d’humilité et une bonne
dose de courage.
Je mets à votre service ma qualité d'écoute, mes connaissances et compétences, ma longue expérience de la
psychothérapie, les riches transmissions que j'ai reçues ainsi que ma sensibilité qui me permet d’appréhender rapidement les
multiples paramètres d’une situation. Tout cela dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Passionnée par mon métier et soucieuse de proposer le meilleur accompagnement qui soit, je continue de suivre des
formations.
Ma pratique de la psychothérapie est supervisée.
PARCOURS
- Certifée en Analyse psycho-organique par L'EFAPO
- Praticienne EMDR certifiée par l’Institut Français d’EMDR
- D.U Ethologie
- Formée au « Feeling State Addiction » (traitement spécifique des addictions ) par Robert Miller US.
- Formée au R-TEP et G-TEP qui sont des protocoles EMDR individuels ou collectifs d’intervention de
crise sur des événements récents tels que les catastrophes naturelles, les attentats, les prises
d’otages etc.
Et aussi juriste et consultante en ressources humaines dans une autre vie !
L'EMDR
L’EMDR ou Eye movement desensitization and reprocessing est une psychothérapie intégrative qui
utilise la stimulation bilatérale alternée oculaire, auditive ou tactile. Elle part du principe que chaque
pathologie, symptôme ou problématique sont générés par des événements perturbants ou vécus
comme traumatiques par le passé, des événements qui n’auraient pas été « digérés » ou retraités
correctement et qui ont encore un impact sur le comportement et la vie dans le présent. L’EMDR va
donc aider le cerveau à retraiter les souvenirs traumatisants et stressants. A la base l’EMDR visait le
traitement du stress post traumatique mais très vite elle s’est avérée très efficace dans le traitement
de la plupart des états souffrants.
La thérapie EMDR est reconnue par l’OMS, L’INSERM et la Haute Autorité de Santé.
L'APO
L’Analyse psycho-organique ou APO est une méthode de psychothérapie qui associe le travail
psychique et le vécu corporel. Cette pratique thérapeutique permet d’accompagner la personne pour
alléger ses souffrances et renouer avec son élan vital.
La psychothérapie APO n’est pas seulement une méthode pour résoudre les souffrances, les
angoisses, les symptômes. Elle a une fonction plus large : celle de permettre l’émergence du soi c‘est
à dire la réalisation la plus complète de la personne.
En APO la personne est au centre de son expérience et lorsque le vécu corporel et émotionnel est
articulé à la pensée, lorsqu’il est symbolisé, alors la transformation peut advenir et l’apaisement des
souffrances s’opérer.
L'éthologie
L'éthologie est l'étude scientifique du comportement des espèces animales, y compris l'humain, dans leur milieu naturel ou dans un environnement expérimental, par des méthodes scientifiques d'observation et de quantification des comportements. Elle est à la base de nombreuses recherches et théories : Psychologie du développement, théories de l'attachement, biologie du comportement etc.