L'équipe

La dimension humaine guide nos choix. Les professionnels sont formés, certifiés, expérimentés et ont des qualités de cœur avant tout et partage de valeurs communes :

Accueillir - Informer - Former - Partager

Autonomie et responsabilité de soi

Audrey PROST

Pour prendre RDV  :

Email : lasophrologiebyaudrey@gmx.fr
Téléphone : 06 38 03 56 48

Site : http://www.audreysophro.fr/

Sophrologie

AU CENTRE ALTER EGO À LA SEYNE-SUR-MER

Au fil des séances, vous apprendrez à identifier votre état interne (Ce que je ressens), vos besoins (ce que je veux) et vos ressources personnelles (ce dont je dispose pour aller mieux).

Vous aurez des outils concrets pour maintenir votre équilibre, votre bien-être de manière autonome et durable.

Tarifs

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Séance adulte :  50€

Séance enfant et ado (jusqu'à 15 ans) :  30€

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Séance collective (prix par séance/adulte - max 7) :  10€

Séance collective (prix par séance/enfant - max 7) :  10€

Pathologie

Avec mes outils, j’apporte mon éclairage en toute humilité pour vous aider à :

• Dépasser vos difficultés

• Comprendre vos propres fonctionnements,

• Mettre en lumière vos potentiels

• Devenir plus libre de vos choix et créateur de votre vie

PARCOURS - DIPLÔME

Aprés 15 ans de pratique professionnelle dans le milieu social,  un accident de la vie m' a appris et permis  de  transfomer les "à cause de" en "grace à"  ...

Donnant  un nouvel élan à ma carrière en me formant à la gestion des émotions, souhaitant me mettre au service du mieux vivre et du bien vivre des autres, j'exerce mon métier de sophrologue avec passion et professionnalisme.

Formée à la sophrologie, et spécialisée dans la prise en charge des enfants et adolescents
Formée en périnatalité ,j'accompagne les futures maman à vivre les derniers mois de grossesse ainsi que l'accouchement avec plus de sérénité et de confiance.

Formée à la sophro-analyse , au reiki , et à l'EFT je saurai vous accompagner avec empathie dans une démarche de découverte et de transformation de soi.